22 rue Cruveilhier, 87000 LIMOGES
Tous les jours, du lundi au vendredi, de 8h à 20h sur rendez-vous
et le samedi de 8h à 12h

Hypnose à Limoges

Afin de vous accompagner au plus juste, j’ai eu à cœur de compléter ma formation de sophrologue par une formation en hypnose que j’ai suivie auprès de J.M Caplain, maitre praticien en hypnose.

 

En fonction de votre problématique, ma double casquette me permettra ainsi de vous proposer ou de la sophrologie (stress, confiance en soi,… mieux être…) ou de l’hypnose (arrêter de fumer, perdre du poids,…), ou une combinaison des deux pour un protocole de plusieurs séances, avec votre accord préalable. Il peut en effet s’avérer intéressant de mixer les deux disciplines.

Idées reçues sur l’hypnose :

 

Rassurez-vous, je n’aurai aucun contrôle sur vous : nous sommes très loin de l’hypnose de spectacle où les personnes semblent être à la merci de toutes les commandes de l’hypnotiseur.

 

Dans ma pratique, j’utilise l’hypnose ericksonienne ou humaniste afin de vous accompagner et vous aider à résoudre votre problématique et à atteindre vos objectifs.

 

Pendant la séance, l’état modifié de conscience (transe hypnotique) est en fait un état augmenté de conscience pendant lequel vous restez conscient de votre environnement et de ce qui se passe ; c’est d’ailleurs essentiel pour le processus de « guérison », car c’est vous, guidé par mes paroles qui allez faire le travail. Vous allez ainsi découvrir et prendre conscience des possibilités de votre inconscient et apprendre à le contacter, à vous y connecter, afin de dialoguer avec lui (auto hypnose).

 

Grâce à l’hypnose vous allez pouvoir stimuler les mécanismes d’auto guérison de votre corps, de votre âme et de votre esprit en communiquant avec votre « moi profond ».

relaxation et méditation haute-vienne (87)
hypnose guéret
relaxation et méditation guéret

 

 

Champs d’application de l’hypnose :

 

Que vous vouliez arrêter de fumer ou perdre du poids … l’hypnose va vous aider à changer tous les comportements ou habitudes dont vous désirez vous défaire, à vous débarrasser des blessures du passé, de peurs ou d’angoisses, et vous permettre de vous libérer de ce qui encombre ou blesse votre corps ou votre esprit.

 

Voici une liste non exhaustive des indications de l’hypnose :

 

  • Addictions

Tabac, alcool, jeu, sucre, smartphone,…

 

  • Compulsions

Boulimie, grignotage, TOC…

 

  • Phobies

Vide, foule, avion, insectes….parler en public…

 

  • Deuils

D’une personne disparue, d’une relation, d’une vie passée, d’un travail…

 

  • Traumatismes

Se libérer des émotions liées à un événement traumatique, un choc émotionnel…

Guérir des blessures (enfant intérieur, relation toxique…)

 

Pendant la séance nous allons ensemble traiter les maux par les mots grâce au pouvoir du symbole et de l’imaginaire.

Tarifs Hypnose :

70euros

Une seule séance peut s ' averer suffisante , toutefois , si nécessaire , je peux être amenée à vous proposer un pack de 3 séances ( hypnose et/ ou en mix avec de la sophrologie ) .

Pack 3 séances : 150 euros